- ブログが毎日続かない
- やる気が維持できない
- モチベーションの上げ方を知りたい！
今回はブログのモチベーションを上げる12の方法をご紹介します。
全て私が実践していることで、私はこの12の方法でブログを長く書き続けることができています。
記事が書けないとブログアフィリエイトで稼ぐことはできないので、自分なりのモチベーションの上げ方を知っておくのは重要なことです。
ご紹介する方法は簡単で今すぐ実践できるものばかり！
ぜひあなたのブログライフに取り入れてみてください。
こちらの記事の内容はYouTube動画でもお話ししています。
これはNG！ブログのモチベーションが上がらないダメな方法
良かれと思ってやっている行動が、実はブログのモチベーションを下げる原因になっていることがあります。
それがこちらの6つ。
- 人と比較する
- 完璧主義
- アクセス数や収益ばかり気にする
- 無理に書こうとする
- 無理して長文を書こうとする
- ネットやSNSばかり見る
あなたもうっかりやっていませんか？
これらの行動はすべて自分にストレスやプレッシャーを与えています。
これではモチベーションが上がらないばかりか、ブログへのやる気も失いやすいので要注意。
今すぐやめましょう！
ブログのモチベーションを上げる12の方法
それでは私が実践しているブログのモチベーションアップ方法12個をご紹介します。
ぜひあなたのブログライフにも取り入れてみてください！
無駄なことを考える暇な時間を作らない
ブログのやる気が落ちる主な原因は無駄なことを考えてしまうから。
例えば
- 成果や収益のことばかり考える
- 他の人を見て比べる
- やる意味があるのか考える
- 他の仕事や趣味、家事のことを考える
こんなことが頭をよぎってブログへの集中力が切れていませんか？
これらのことを考えても何も変わりません。
ネガティブなことに頭を使うのではなく手を動かしましょう！
精神的にも良くないので、ブログに集中するときはこんな無駄なことを考えてはいけません。
そのためにも今やるべきことを明確に目標立てするのがおすすめ。
集中力が切れやすい人やモチベーションが下がりやすい人は、毎日やるべき目標を決めると良いですよ。
理想の姿を視覚化して保存する
ブログを頑張っているあなたには、自分の思い描く理想像があると思います。
きっとその理想のためにブログを始めたんですよね。
私の理想はこんな姿です。
- ヘルシー
- おしゃれ
- 食事に気を使う
- 自分磨きをする
- 毎日楽しそう
- 毎日幸せそう
いつまでもこんな人でい続けたい！
私は以前とあるセミナーに参加したときにお話しした男性から
「なんだか毎日楽しそうですね！」
と言われてびっくりしたことがあります。
驚きましたが「自分ってそう見えてるんだ」と思って嬉しかったです！
理想像がハッキリしていると、それに向かうために頑張ろうという気持ちが湧きやすいです。
それがブログのモチベーションにもつながるので、まずは理想像を明確化しましょう。
そしてそれを書き出し、イメージに近い画像をスマホに保存するのがおすすめ。
画像を印刷して部屋の壁に貼るのも良いですね！
文字だけでも良いですが画像を見る方が頭に残りやすいのでおすすめですよ。
私はスマホに保存していつでも見られるようにしています。
ブログのやる気が落ちた時にその画像を見て
「これに近づくために頑張るぞ！」
とモチベーションを上げています。
SNSで行動を報告したり目標を宣言する
SNSアカウントを持っているなら、ぜひ自分の行動や目標を投稿しましょう！
多くの人に宣言したことで
「言ったからには絶対やらなきゃ！」
と自分を強制的に動かす原動力となります。
内容より投稿することが重要です。
いいねの数も気にすることはありません。
たとえ誰からもいいねやコメントがつかなくても、続けることであなたの考えに賛同してくれる人は現れます。
応援してくれる人や励ましのコメントなども入るようになるので、ぜひ続けてやってみてください。
ですが続けるうちに徐々にコメントが入るようになり、登録者も増えていきました！
これはInstagramのアカウントでも同じことがあったので、やはり継続は大事だなと思います。
私は大勢に目標や行動を宣言することを目的としているので、いいねの数などはあまり意識していません。
あくまでも自分のモチベーションのためなので。
ぜひあなたもSNSで宣言してみてください！
運動をする
これは気分転換にもおすすめの方法です。
体を動かすと頭もスッキリしてブログのモチベーションが復活します。
運動の大切さは私は身をもって実感した経験の1つです。
それまでは積極的に運動習慣を入れてなかったんですが、体質改善しないと薬を飲む生活になると言われて…
なので毎日歩くようにしました。
それを約2ヶ月間続けたら体質が改善されて薬を飲む生活を回避できたんです！
特に私のように家にいることが多い人は、健康とモチベーションアップのためにぜひ運動を生活に取り入れましょう。
私も意識的に外に出て歩くよう心がけています。
直前まではめんどくさいと思っても、いざ外に出ると新鮮な空気も吸えて気分がスッキリして気持ちいいです。
もし家で運動するなら、おすすめはラジオ体操ですね。
私はYouTubeのラジオ体操動画を見ながらやっています。
あとは散歩をしたり、1日オフの日を作って思いっきり体を動かしたりしています。
初ボルダリングは恐怖感もあって…
でも頂上まで登れたときは最高の気分でした！
ぜひあなたも運動で気分をリフレッシュして、ブログのモチベーションに繋げてみてください。
健康的で美味しいものを食べる
ブロガーも体が資本です。
そのため日頃から健康的な食生活を心がけましょう。
私も昔は食事にこだわっていませんでしたが、体調不良や肌荒れを繰り返していたのでこだわるようになりました。
今は食事や健康管理に気をつけて全く風邪を引かなくなりましたね。
ブログ作業は座りっぱなしですし運動不足にもなりやすいです。
それにより様々な病気を引き起こすことも考えられます。
体に何も症状はありませんでしたが、実は病気になりかけていたんです。
恐ろしい…
健康的な体のためにも食生活は大事！
それに健康的で美味しいものを食べると幸せな気分になりますよね。
例えば自分へのご褒美に特別なディナーを用意しておくのもおすすめ。
「今日の夜は〇〇を食べよう！」
と楽しみを作っておくとブログも頑張れます。
没頭できる趣味を見つける
ブログのモチベーション維持に趣味は最適です。
趣味に没頭することで気分転換になり、また改めてブログへのやる気が復活します。
私はこんな趣味を楽しんでいますよ。
- 編み物
- 塗り絵
- 写経
- 散歩
- 読書
- 映画鑑賞
- クロスワードパズル
- ジグソーパズル
これらの中から気分に合わせて楽しんでいます。
おすすめはスマホやパソコンから離れてできる趣味。
画面から離れる時間を設けられてデジタルデトックスにもなります。
あなたは何か趣味はありますか？
良かったらコメントで教えてください！
これらの趣味についてはこちらの記事でも詳しく紹介しています。
>>ブログが続かない人へ！やる気が出ない時モチベーションを取り戻す25の方法
部屋の掃除をする
部屋が散らかった状態ではブログのやる気も削がれてしまいます。
物が散乱しているとそれに気を取られてしまい集中力も散漫になりがち。
ぜひ部屋を片付けて掃除しましょう。
ベッドメイクも忘れずに。
きれいに片付いた部屋だとブログのやる気も湧いてきますよ。
モチベーションの上がる言葉を読む・聴く
どうしてもモチベーションが上がらないときは、モチベの上がる言葉を読むのがおすすめです。
自分のお気に入りの言葉を保存しておくのもいいですね。
モチベーションが下がってしまった時に自分を励ます原動力にしましょう。
言葉が書いてある画像を見る以外に、動画やラジオもおすすめです。
目的を書き出して見直す
人は目的を見失うとモチベーションが下がりやすいです。
そうならないよう「何のために自分はブログを頑張っているのか」目的を書き出しましょう。
そしてモチベーションが下がりそうな時、それを見返します。
私は12年間ブログを続けていますが、こんなに長く続けられているのは以下の目的があるからです。
- 家族のため
- 生活のため
- 自分のスキルアップのため
- 自分の理想の生き方のため
大前提ブログアフィリエイトで稼ぐという目的もありますが、その根本にはこのような目的があるから。
これらのためにブログを書き続けています。
「自分は何のためにブログをやっているのか」
それがハッキリわかるとブログを書く意欲も湧いてきます！
自分の目標や夢を人に話す
人に自分の目標や夢を話すとモチベーションが自然に上がります。
人に言うことで目標のために自分を強制的に動かそうとする意識が働くんですよね。
「あの人に言ったし…やらないと嘘になる！」
って気持ちになると言うか。
話す相手が夢を応援してくれる人だと尚良いですね！
結果そのような人たちとは縁を切りました！
だってそんな人たちと付き合ってても自分が成長しないし！
モチベーションだって上がりません。
なので夢をバカにしたり否定するような人とは縁を切るのが個人的にはおすすめ。
ぜひ信頼できる友達や家族、先輩などに話してみてください。
励まされる歌詞の歌を聴く
モチベーションが上がる歌を聴くのもおすすめです。
簡単にできる方法ですし、好きな歌を聴くと気分も上がりますよね。
励まされる歌詞や元気が出る歌詞が多いです！
照明で部屋のムードを変える
思いっきり気分を変えたい時は部屋の照明を変えてみるのもおすすめです。
私も間接照明をつけたり、天井にLEDのテープライトを貼っているので点灯させて気分を変えています。
部屋を暗くしすぎるとブログが書きづらいですし、目にも良くないのでほどほどに。
ちょっと照明を変えるだけで簡単に気分転換できるのでぜひ試してみてください。
12の方法はブログへのモチベーションと人生にもいい影響を与えてくれている
今回ご紹介したモチベーションを上げる12の方法はブログを楽しく続けるための方法です。
ですがブログだけでなく、生活全体に良い影響をもたらしてくれる方法だと思っています。
実際に私の場合はブログ以外にも私の人生全体に良い影響を与えてくれています。
離婚後は心が落ち着かず、いろいろな感情が渦巻いて精神的に参っていました。
ですがいつまでもそんな状態ではやっていけません。
散々泣いた後
「このままではいけない、動かなきゃ！」
と思い、とにかく意識をブログや日々の生活に向けるようにしました。
その時にもこの12の方法がとても役に立ったんです！
いろいろな方法を組み合わせながら自分の気持ちをコントロールしていきました。
そして私は立ち直り、今は楽しく幸せに生きています。
私はそんなのイヤだ！
1人だってバツイチだって毎日楽しく幸せに生きてやるんだから！
もちろんブログのやる気が落ちた時に実践するのもおすすめ。
ですが何か落ち込むことがあった時にも、この12の方法の中から選んで実践してみてください。
きっとあなたの気分を明るくしてくれます。
そしてまた未来に向かって進む勇気を与えてくれますよ！
まとめ：ブログのモチベーションを上げる方法をマスターすれば記事を楽しく書き続けられる
ブログを長時間書き続けるのは誰でも難しいことです。
私だって何時間も連続して書き続けるのは無理！
途中でリフレッシュの時間を取り入れつつ、自分をコントロールしながら書き続けてきました。
途中でどうしても自分を見失うことがあると思います。
私も何度も
「ブログを書く意味ってなんだろう…」
と悩んだこともあります。
そう思ってしまうのはブログを書く目的がハッキリしていないから。
目的がハッキリした瞬間、ブログへのモチベーションは上がり記事を書き進めていけます。
今回12個の方法をご紹介しましたが
「今までの習慣を変えるには12個もやらないといけないのか…」
なんて悲観的に思う必要は全くないです。
この12の方法をいきなり全部やるのではなく、この中から自分ができそうな方法を取り入れるといいと思います。
どうかあなたも自分なりのモチベーションの上げ方をマスターして、楽しくブログを書いていってください！
そして人生そのものも楽しくなりますように！
応援しています！
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