孤独は怖くない。40代バツイチ独身、女一人暮らしでも私が幸せな理由

私は現在ブログアフィリエイトで生活している43歳です。

以前結婚していましたが今は離婚してバツイチ。

別居婚だったので結婚時代から一人暮らしで、トータルで考えると5年ほど一人暮らしを続けています。

今回はそんな私が「孤独」「一人暮らし」について感じていることや、一人暮らしでも幸せと感じている理由についてお話ししていきます。

同じような境遇の方の参考になれば嬉しいです。

もし友達を作りたいならこちらの記事がおすすめですよ。

>>大人になってからの友達の作り方！40代バツイチ独身一人暮らしの私の方法

「孤独」「ひとり」は世間的に弱者のイメージですが…

世間的に1人でいることは寂しいと思われがちです。

また一人暮らしは「寂しくて退屈で静かに過ごしている」と思われがちなところもあります。

でも私はそうは思いません。

実際に一人暮らししている私からすると楽しいことがいっぱい！

だって何でも好きなことができるんですよ！

こんなに自由に好きなことができるなんて幸せすぎるだろ！って思うくらいです。

ひとりが幸せと感じる理由

私は以前実家に住んでいました。

実家には自分の部屋があったのでドアを閉めれば自分だけのスペースが作れていました。

ですが完全な1人ではありません。

一人暮らしで完全なひとりぼっちを体感して、私は自分の自由な空間と自由な時間を持てたことにすごく幸せを感じています。

だって1人だとこんなことができるんですよ！

自分好みのカラーのインテリアにすることができるし、模様替えも他人を気にせず好きなようにできます。

私は気分を変えるために頻繁に模様替えをするので、自由にできるのは嬉しいですね。

また私は家の中でストレッチや運動をするので、それらをいつでも好きな時にできるのもいい。

そして自分のために好きな料理を作ることも楽しんでいます。

昔東京で一人暮らししていたことがあるんですが、その時は冷凍食品や外食が多く自分で料理をすることが少なかったです。

ですが健康や美容のことを考えて自炊するようになり、今では新しいレシピを試すことも楽しみに！

時々失敗することもありますが自分で作った料理は満足感もあって、美味しくできた時は特に幸せな気持ちになります。

体のことを考えて食材を選んだり、食べたことのない食材にチャレンジするのも楽しいです。

野菜や肉、魚をバランスよく食べることに気をつけています。

サボろうと思えばいくらでも手抜きできますが、誰も私にご飯を作ってくれるわけではないし、当たり前ですが何もしなかったらご飯はありません。

作ったことない料理はまだまだたくさんあるので、保存しているレシピリストの中から次に作る物を決めるのもワクワクします。

作ることで自分の料理経験が増えていくのも楽しいですね。

ひとりでも孤独を感じない理由と過ごし方

一人暮らしで孤独を感じる人も多いですね。

正直私も時々感じます。

一人暮らしでもその状況を楽しんでいる人もいれば、寂しいという人もいるでしょう。

暮らしの中で自分なりの幸せや楽しさを持っていればいいと思うし、他人から批評されるものではないと思うので。

私は長いこと一人暮らしをしていますが、滅多に孤独や寂しさを感じません。

その理由は孤独を感じないほど忙しくしているから。

毎日何かを学んだり新しいことを探したりしているので、頭の中は常に色々なことで埋め尽くされています。

1人で過ごす時間や1人でいられる空間を持つことは私にとって癒しになっているし、成長するために必要なものです。

実際一人暮らしするようになって料理や家事の腕は上達したし、自分自身について考える時間を取るようになりました。

そんなこと実家暮らしの時には無かったです。

それに今住んでいる家がとても好きなので、ここで過ごせることが何より幸せ！

昔住んでいた家はトラブルも多く気持ち悪くて住み心地が悪かったので…

詳しくはこちらの記事でお話ししています。

>>一人暮らしの家選びに失敗しない！40代独身女の私がすすめる部屋探しのコツ

なので家で1人で過ごすことは好きです。

私は家にいる時は今後の計画を立てたり、趣味を楽しんだりしていますよ。

もちろん家事もちゃんとやります。

部屋が散らかっていたり汚いのは嫌なので、片付け、掃除、断捨離も定期的にやります。

たまにただ座って考えるだけの時間を過ごすこともありますね。

仕事のことや次の目標、計画などを考えたいときに時間を作ってそう過ごすことがあります。

目標と言ってもその種類は仕事、健康、プライベートなことなど様々。

本当はゴールデンウィークに行く予定でしたが中止になったので、改めて時期を考えることになったんです。

家族で行く予定なんですが、それぞれの仕事の都合もあるので日程から決めないといけません。

また能古島で何をするのか、何を食べようか、どこを歩こうかなど他にも考えることがいっぱい！

でもこれが今1番楽しいですね。

やりたいことや学びたいこともたくさんあって、一日中何かについて考えていられるほど！

だから暇だな〜とか孤独だな〜なんて思う隙がないんです。

そして考えたことは必ず実行するようにしています。

自分の成長に時間を使うことができて、より良い自分になることに集中できるんです。

そうやって自分のことに集中しているので一人でいても孤独を感じません。

私は別居婚だったし、それ以外でも他人と一緒に住んだ経験はありません。

同棲もしたことない。

別に一緒に住みたくないわけではないんです。

ただそういう機会が無かっただけ。

誰かと一緒に住むということに興味はありますが私は今の一人暮らしが好きですし、自分なりに楽しんでいます。

ひとりでも楽しみを見つけて活動的に過ごしています

一人暮らしの人は孤独で毎日寂しく過ごしていると思われがちだし、もしかしたら私もそんなイメージを持たれている？と考えることがあります。

ですが実はひとりでいろいろ出かけてます！

気になるお店に行ってみたり、美術館や博物館に行くのも好きなんです。

気になるお店を見つけたら遠くても行ってみます。

ただYouTubeにそういうお出かけ動画がないのは「外で動画を撮るのがあまり好きじゃないから」。

昔別のYouTubeチャンネルを運営していた時はVlogメインでやっていた時期があって、どこか出かけるたびに撮影しまくっていました。

旅行中も撮影のことばかり頭にあって…撮影のために行動するみたいな。

それに外でカメラに向かって喋るのは苦手。

なのでお出かけした様子のYouTube用の動画は撮ってないんです。

苦手なことを無理してやるのはやめようと思って…

それに撮影のことを考えずに行動した方が楽しいんですよね！

という感じで実はひとりでもいろんな場所に出かけています。

今ひとりで挑戦したいと思っているのが

なんとなく怖気付いてチャレンジできてないんです。

あなたはひとりでもできますか？

私も近々挑戦してみたいと思います！

まとめ｜ひとりは孤独じゃない！一人でいることは自分の好きなことができる贅沢な生き方です

私の一人暮らしの様子や過ごし方をお話ししてきました。

私の思っていることが少しでもあなたに伝わると嬉しいなと思います。

あなたは一人暮らしですか？

誰かと一緒に住んでいますか？

ぜひあなたの今の様子や感じていること、思っていることをコメントで教えてください。

例え世間がそういうイメージを持っていても、自分がそう感じていなければ気にすることはありません。

自分なりの幸せをとことん追求することに集中しましょう。